B10:42
I used to say yes to everything.
나는 전에 모든 것에 yes라고 말했어.
It made me tired and bitter.
그게 나를 지치고 쓰라리게 만들었어.
I thought yes was the only polite answer.
나는 yes만이 예의 있는 대답이라고 생각했거든.
But I was wrong.
하지만 내가 틀렸어.
A soft no can be a gift.
부드러운 no는 선물이 될 수 있어.
It protects my time and energy.
그건 내 시간과 에너지를 지켜줘.
Today I said no to a late meeting.
오늘 나는 늦은 회의에 no라고 말했어.
I said it with a warm tone.
따뜻한 목소리로 말했지.
I did not need to explain much.
많이 설명할 필요도 없었어.
A simple 'I can't this time' was enough.
간단한 '이번에는 안 돼요'로 충분했어.
I felt lighter afterward.
그 후에 나는 더 가벼워졌어.
Learning to say no kindly is hard.
친절하게 no라고 말하는 법을 배우는 건 어려워.
수아
The kindness in no
by @sualingo