B10:43
Tonight I cleaned my room.
Ngayong gabi naglinis ako ng kwarto.
I threw away old papers.
Itinapon ko ang mga lumang papel.
Dust flew in the air.
Umalikabok ang hangin.
I wiped the shelf clean.
Pinunasan ko nang malinis ang istante.
My head felt lighter too.
Gaan din ang pakiramdam ng ulo ko.
It is strange how things connect.
Nakakapagtaka kung paano nag-uugnay ang mga bagay.
A tidy room helps a tidy mind.
Nakatutulong ang maayos na silid sa maayos na isip.
I do not need to think hard.
Hindi ko kailangan mag-isip nang mabigat.
The action itself clears the noise.
Ang pagkilos mismo ang nagpapakalma ng ingay.
I choose one small task.
Pumipili ako ng isang maliit na gawain.
I finish it slowly.
Tinatapos ko ito nang dahan-dahan.
That is enough for tonight.
Sapat na iyon para ngayong gabi.
Cleaning the Inside
by @mark_tales