B10:34
I used to say yes to everything.
Dati lagi akong oo sa lahat.
It felt like the only way to be nice.
Akala ko iyon lang ang paraan para maging mabait.
But inside, I was tired.
Pero sa loob, pagod ako.
My yes became empty.
Ang oo ko ay naging walang laman.
I learned that no can be kind.
Natutunan ko na ang hindi ay puwedeng maging mabait.
A soft no protects my energy.
Ang malumanay na hindi ay nag-iingat ng aking lakas.
I say it with a smile now.
Sinasabi ko ito nang may ngiti ngayon.
No apology needed.
Hindi na kailangan ng paumanhin.
I am not rejecting them.
Hindi ko sila tinatanggihan.
I am choosing myself.
Pinipili ko ang sarili ko.
That choice feels honest.
Ang pagpiling iyon ay tapat.
And honesty is a gift to both of us.
At ang katapatan ay regalo sa aming dalawa.
The Art of a Soft No
by @angel80