A20:47
I often said "yes" too much.
Eu dizia "sim" demais muitas vezes.
My energy felt very low.
Minha energia estava muito baixa.
People asked for many things.
As pessoas pediam muitas coisas.
I wanted to help all of them.
Eu queria ajudar todas elas.
My own tasks got too big.
Minhas próprias tarefas ficaram grandes demais.
I felt a deep tiredness inside.
Eu sentia um cansaço profundo por dentro.
Now I try to make a choice.
Agora eu tento fazer uma escolha.
I think about my own needs.
Eu penso nas minhas próprias necessidades.
A small "no" can be good.
Um pequeno "não" pode ser bom.
It keeps some power for me.
Isso guarda um pouco de força para mim.
It is not easy every time.
Não é fácil todas as vezes.
But I am learning this skill.
Mas eu estou aprendendo essa habilidade.
Finding My Line: A Late-Night Reflection on Saying No
by @gustavo_14