B10:41
I list my tasks every evening.
Tôi liệt kê các việc cần làm mỗi tối.
It clears my head for deep sleep.
Nó giúp đầu óc tôi thanh thản để ngủ sâu.
Each task gets a little check.
Mỗi việc có một dấu tích nhỏ.
I see tomorrow's path unfolding.
Tôi hình dung con đường ngày mai mở ra.
This small ritual brings me order.
Thói quen nhỏ này mang lại trật tự cho tôi.
It feels like planting tiny seeds.
Nó giống như đang gieo những hạt mầm nhỏ.
Some nights, I feel quite tired.
Một vài đêm, tôi cảm thấy khá mệt.
Then the next morning feels less ready.
Rồi sáng hôm sau cảm thấy kém sẵn sàng hơn.
So I return to this practice.
Vì vậy tôi quay lại thói quen này.
It builds a good bridge to a new day.
Nó xây một cây cầu tốt đến một ngày mới.
This habit gives me inner strength.
Thói quen này cho tôi sức mạnh nội tại.
I am truly proud I keep it.
Tôi thực sự tự hào mình duy trì được nó.
LI
My Nightly Planning Habit
by @linhdaily